本影片為洪宗基老師談自己學習縱鶴拳時，站三寶聚會的學習經歷，特別剪輯精華，供大家參考。
鶴拳與佛法
鶴拳跟佛法也是有相關，下面這個看得懂就懂，不懂也沒關係，這個直接講最核心就是在練這個啦！不過知道歸知道，要證到就不容易啊！ 發勁，簡單來講，就是兩個步驟，一個接勁或是化勁，走的是色即是空，第二個才是發勁，要從空走回空即是色，兩個結合起來，就是色即是空，空即是色。 通常發勁發不出來...
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武術的歷史文獻是很不足的，常常依靠草蛇灰線的推理，以下推論是參考很多資料而來，也不敢說有多正確，就當故事看看吧！ 鶴拳在外型上是根基於太祖、達尊、羅漢、行者這些南少林武術，而南少林所在之莆田往南不遠即是晉江，晉江在明朝出過一個武林高手，即抗倭名將俞大猷。俞大猷少習荊楚長劍，嘆...
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又到招生的時候，怕沒人來練，只好野人獻曝，來供獻一下淺見，看看能不能引起共鳴。 發勁這個說起來不神秘，道理很容易懂，只是練出來也是不容易，今天只講道理就好，悟後起修還是會比較有希望練成。 話說物理學有教，光有粒子性，也有波動性。其實力也是一樣，發勁主要是利用力學能的波動性展現，所... -
我們之中數位是台大畢業的校友，跟洪宗基老師學習縱鶴拳多年。洪宗基老師的鶴拳習自虎尾二高林國仲老師，洪老師自十四歲到糖廠工作起，至十七歲北上台北，日日於故鄉師從二高師及其子林英明理事長苦練拳藝。北上工作後，亦時常回鄉請益。二高子林英明北上開館時，洪老師亦前往幫忙，期間受益頗多。洪老...
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